– человек боится спускаться в метро. Его, например пугает ситуация когда он стоит на эскалаторе. Когда он заходит на эскалатор, узнав, например, о какой-то или став свидетелем какого-нибудь происшествия, каблук ---- застрял в эскалаторе, кто-то упал. Человек начинает бояться вот этого момента, когда он спускается. Через некоторое время, если мы говорим себе: я боюсь ездить в метро, человек начинает бояться ездить в метро, спускаться на эскалаторе, стоять на платформе, заходить в вагон, бояться, когда поезд останавливается. То есть он разрастается.
– я боюсь, что мой каблук застрянет в эскалаторе и я не смогу. Тогда человек совершенно спокойно может научиться предпринимать те меры для того, чтобы каблук в эскалаторе не застрял.
– Ну да, надевайте шире каблуки, например. На платформе носите обувь.
- Например, да. Или приподнимать каблук.
– Тогда страх постепенно начинает уходить, насколько я понимаю.

